El suplemento Recovery de Scientiffic Nutrition aporta los nutrientes necesarios para ayudarte con la recuperación tras el ejercicio intenso.
Después del entrenamiento es recomendado tomar carbohidratos simples: esto es crítico porque comienza todo el proceso de recuperación / crecimiento muscular. Después de un duro entrenamiento, su cuerpo está severamente agotado de glucógeno y glucosa.
Durante el entrenamiento, los músculos que trabajan duro usan glucosa (energía utilizable) y glucógeno (energía almacenada) para obtener energía. Como tal, hay un punto en el que los niveles de glucosa en sangre (energía disponible) y los niveles de glucógeno (energía almacenada) bajan tanto que el ejercicio intenso no puede continuar. Simplemente no hay suficiente energía disponible para que tus músculos la usen.
Entonces, lo que sucede es que la hormona se secreta, esta es la hormona del "estrés" de su cuerpo y tiene efectos muy catabólicos. Lo que hace el cortisol es comer tejido muscular para obtener proteínas y convertirlo en glucosa. Se produce un proceso llamado gluconeogénesis, que produce glucosa a partir de estos aminoácidos en el hígado. El resultado neto es una pérdida de tejido muscular.
Mezclar 50gr en 200ml de agua
Contiene derivados de leche y soja. Puede contener trazas de gluten, huevo, frutos secos y sus derivados.
